Статья рассказывает о важности здоровых ног для общего здоровья человека. Описываются факты о том, что ноги имеют 50% нервов и кровеносных сосудов тела, а также что здоровые ноги способствуют здоровому сердцу. Также указывается на то, что старение начинается с ног и что пожилым людям необходимо ходить, чтобы избежать переломов костей и связанных с ними осложнений.